為加強大學生心理健康教育,，切實提高學生的心理素質,，為新生普及心理健康知識觀念，基礎醫(yī)學院于2018年9月15日下午13:00在西苑學生會堂舉辦了新生心理健康教育講座,，本次講座有幸邀請到了云南師范大學王友良老師作為主講人，2016級年級辦楊青青老師作為主持人,，2018級全體臨床,、全科、兒科,、麻醉,、影像、檢驗技術,、影像技術,、信息技術專業(yè)的同學參加了本次講座。

講座上,，王老師首先從如何度過大學生活談起,，然后向同學們提出設立目標的重要性,，并引用SMART原則詳細地解釋了怎樣設立目標這一問題，講述形象生動,、活潑有趣,，讓同學們受益匪淺。同時,，他從如何抗壓,、怎樣調節(jié)心理問題、學會自助三個方面闡述了“求助是強者的表現(xiàn)”這一命題,，提醒同學們在大學生活中要合理平衡壓力,，養(yǎng)成鍛煉身體、合理飲食,、走出宿舍,、走向操場的好習慣。最后,，王老師還給同學們分享了李開復給女兒的一封信,，得到同學們的陣陣掌聲。

新生心理健康教育是新生融入大學生活,、盡快轉換角色的重要一環(huán),，本次講座的順利召開不僅為廣大新生們普及了心理健康知識、促進了對心理健康教育的認識,，同時也鼓勵同學們在大學中要學會自主學習,、珍惜大學時光、積極向上,、勇敢追逐夢想,，度過一段無悔的大學時光。

圖,、文：基礎醫(yī)學院學生會